Potrebujeme: 1 ks veľkej cibule
Postup: nakrájame cibuľu na drobno, rozložíme ju na ľanovú alebo bavlnenú šatku, roztlačte ju a ohrejte na pergamenovom papieri na kúrenie alebo na obrátenej pokrievke hrnca.
Používanie : Šatku si dajte na chodidlá tak, aby sa pokrájaná cibuľa dotýkala chodidiel. Natiahnite si hrubé ponožky a celú noc držte nohy v teple.
Účinnosť: proti chrípke a nachladnutiu